|

Rasfoieste
online
|
de Maria Cristina Strocchi
Publicată in Colecţia Cateheză
Acest volum este tradus din limba italiană de sr. Bernadeta Ciobanu şi răspunde problemei întâlnite îndeosebi în rândul adolescenţilor şi al tinerilor; aceea a construirii unei personalităţi echilibrate, mature şi sănătoase. Aceasta se realizează în primul rând prin autostimă, care nu trebuie confundată cu o atitudine de superioritate
Autostima reprezintă o formă de relaţie sănătoasă cu propria persoană, reprezintă iubirea de sine care ne ajută să ne relaţionăm bine cu noi înşine, cu Dumnezeu şi cu aproapele. Ea poate fi învăţată prin mijloace şi tehnici simple, propuse spre învăţare de acest manual. Cartea este structurată în patru părţi: tehnici pentru mărirea autostimei; tehnici pentru a favoriza acceptarea de sine; tehnici pentru a învăţa să analizăm şi să depăşim sentimentele de vinovăţie; tehnici de comunicare asertivă. Aceste capitole sunt însoţite de exerciţii practice, grafice şi tabele construite după principiul "Gândeşte bine şi te vei simţi mai bine".
Ne exprimăm convingerea că această carte îi va ajuta pe cei cărora le este destinată - în primul rând, tinerii - să depăşească toate dificultăţile inerente creşterii şi dezvoltării personalităţii.
Andrei Dumitrescu
|